Temmuz ayı gelmiş geçiyorken sıcaktan bunalan vatandaşlarımız denizlere, sahillere akın etti. Tatilin tadını, denizin tadını çıkarıyorum derken cildini güneşin zararlarından korumayı unutan vatandaşlarımızın başı güneş yanıyla dertte. Günün özellikle belli bir zaman diliminde gerekli önlemleri almadan çıkıldığınızda, ciltte ciddi denebilecek kızarıklıklara ve yanıklara sebep olan güneş yanığı sıklıkla yaz dönemlerinde gözlenmektedir. Güneşlenmek isteyen vatandaşlarımız mutlaka güneşlenmeden önce yeterli koruculuğa sahip güneş kremleri ile güneşe çıkmaları önerilir. Peki ama güneş yanığı olanlar için güneş yanığına ne iyi gelir? Güneş yanığı nasıl geçer?
Gerekli önlemler alınmadığı takdirde güneş yanıkları 3. dereceden yanık olarak adlandırılır. Bu tip yanmalarda gerekirse tıbbi müdahaleye gerek olmaktadır. Bu yüzden güneş yanığını önlemenin en önemli unsuru koruyucu kremlerdir. Eğer önlemlerimizi almadan güneşte kaldıysanız ve güneş yanığınız varsa belirli yöntemlerle çok ciddi olmayan güneş yanıklarını iyileştirebilirsiniz. Bunlardan ilki güneşe maruz kalan kişinin, derisini soğuk su ile yıkaması olacaktır. Sık sık soğuk su ile yıkanan, güneş yanığı olmuş deri alt derinin soğuk su sayesinde kan akışının hızlanmasıyla iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Eğer yanınızda daha ciddi bir boyuttaysa soğuk su ile ıslatılıp dolapta soğutulmuş havlular ile ya da bezler ile yanık olan bölgeye soğuk kompres yapılmalıdır. Eğer cildiniz güneş yanığından dolayı cildiniz fazla yandıysa kimyasal içeren kremleri kullanmamanızı öneririz. Yanıktan dolayı aşınan deri kimyasallardan dolayı daha çok zarar görebilir.
Güneş yanığı olmuş cildinizi ilk olarak soğuk kompres ya da soğuk suyla yıkadıktan sonraki yapacağınız adım doğal iyileştirici bitkiler içeren nemlendiriciler ya da yanık giderici kremler ile nemlendirilmesi olacaktır. Özellikle papatya özlü, aloe vera içerikli ürünlerin tercih edilmesi, yanığın iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Nemlendirme işlemini günde 3 kez olacak şekilde yapmanız yanan cildi nemli tutarak su kaybetmesini önleyecektir. Eğer güneş yanığınız çok ileri bir safhadaysa en yakın eczanelere danışarak yanık kremi almanızı öneririz. Eğer yanınız çok ileri safhada değilse ve evde doğal bir çözüm bulmak istiyorsanız halk tarafınca en çok bilinen yoğurt kullanabilirsiniz. Yoğurt içerisindeki yağ sebebiyle ve soğukluğuyla soğuk kompres işlemini, içerdiği yağ ile de nemlendirme işlemini doğal yollarla gerçekleştirilecektir. Bu da derinizde yanıktan dolayı, kurumuş üst cildinizi nemlendirerek soğukluğu sayesinde de alt derinin kılcallarındaki kan akışının hızlanması ile güneş yanığını tedavi etmiş olursunuz.
Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?
Gerekli önlemler alınmadığı takdirde güneş yanıkları 3. dereceden yanık olarak adlandırılır. Bu tip yanmalarda gerekirse tıbbi müdahaleye gerek olmaktadır. Bu yüzden güneş yanığını önlemenin en önemli unsuru koruyucu kremlerdir. Eğer önlemlerimizi almadan güneşte kaldıysanız ve güneş yanığınız varsa belirli yöntemlerle çok ciddi olmayan güneş yanıklarını iyileştirebilirsiniz. Bunlardan ilki güneşe maruz kalan kişinin, derisini soğuk su ile yıkaması olacaktır. Sık sık soğuk su ile yıkanan, güneş yanığı olmuş deri alt derinin soğuk su sayesinde kan akışının hızlanmasıyla iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Eğer yanınızda daha ciddi bir boyuttaysa soğuk su ile ıslatılıp dolapta soğutulmuş havlular ile ya da bezler ile yanık olan bölgeye soğuk kompres yapılmalıdır. Eğer cildiniz güneş yanığından dolayı cildiniz fazla yandıysa kimyasal içeren kremleri kullanmamanızı öneririz. Yanıktan dolayı aşınan deri kimyasallardan dolayı daha çok zarar görebilir.
Güneş Yanığı Nasıl Geçer?
Güneş yanığı olmuş cildinizi ilk olarak soğuk kompres ya da soğuk suyla yıkadıktan sonraki yapacağınız adım doğal iyileştirici bitkiler içeren nemlendiriciler ya da yanık giderici kremler ile nemlendirilmesi olacaktır. Özellikle papatya özlü, aloe vera içerikli ürünlerin tercih edilmesi, yanığın iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Nemlendirme işlemini günde 3 kez olacak şekilde yapmanız yanan cildi nemli tutarak su kaybetmesini önleyecektir. Eğer güneş yanığınız çok ileri bir safhadaysa en yakın eczanelere danışarak yanık kremi almanızı öneririz. Eğer yanınız çok ileri safhada değilse ve evde doğal bir çözüm bulmak istiyorsanız halk tarafınca en çok bilinen yoğurt kullanabilirsiniz. Yoğurt içerisindeki yağ sebebiyle ve soğukluğuyla soğuk kompres işlemini, içerdiği yağ ile de nemlendirme işlemini doğal yollarla gerçekleştirilecektir. Bu da derinizde yanıktan dolayı, kurumuş üst cildinizi nemlendirerek soğukluğu sayesinde de alt derinin kılcallarındaki kan akışının hızlanması ile güneş yanığını tedavi etmiş olursunuz.
